Les différents types de massage : tour d’horizon complet
De la tête aux pieds, un massage pour chaque partie du corps. Pour soulager un mal de dos ou de tête tenace, pour lutter contre la cellulite, pour favoriser la détente ou la circulation sanguine... il existe une multitude de massages aux vertus insoupçonnées. Du massage Ayurvédique indien millénaire au massage japonais Shiatsu, chaque technique met en œuvre des gestes, des enchaînements de pétrissages et d'effleurages uniques. L'objectif reste le même : agir sur les tensions musculaires, les blocages nerveux et les points de stress pour libérer les toxines, stimuler les systèmes circulatoire, lymphatique et hormonal, réduire les douleurs et apaiser le mental. Alors quel massage pour vos besoins ? De la détente, de la stimulation, un soin relaxant ou tonique ? Suivez le guide pour découvrir les secrets des massages Du Monde, leurs vertus insoupçonnées et comment choisir la bonne technique.